Inhoudsopgave
Ik ben deze week aan mijn 5e week op het Couch-to-5K Running Plan begonnen, en tijdens het surfen op de lokale hardloopsites kwam ik dit tegen
Excel lopend logboek.
Het omvat loggen, berekeningen, grafieken en meer; en zelfs een grafiek die uw cumulatieve kilometerstand laat zien versus een rondje om de aarde of naar de maan gaan.
Ik wacht tot ik klaar ben met het programma om dit te gebruiken, omdat ik mijn inspanningen al aan het loggen ben, maar ik wilde de sjabloon een bladwijzer maken voor mezelf en anderen die mogelijk geïnteresseerd zijn.